メンタル

40代ワーママが直面する女の体・メンタル不調。それが家庭不和にどう繋がる？回避の方法・工夫は？日常の小さな積み重ねのイライラが私たち（アラフォーワーママ）を苦しめる、、この呪縛からの解放のヒント「自分の機嫌は自分で取る」